いつもテストで高得点を取っている中学2年生のA君のお母さんに、
自宅での生活の様子を聞く機会がありました。
お母さんの話によると、A君がまず心がけていることは、睡眠を十分に取ることだそうです。
毎日必ず8時間寝ているとか。
そのおかげで授業中に眠くなることは全くなく、しっかり集中できるのだそうです。
陰山英男氏が喜びそうな話です。
というわけで、お子さんにいい点数を取らせたいなら、
まず十分な睡眠を確保させることをお勧めします。
というふうに話が単純に進めばいいのですが。
確かに、毎晩ゲームやスマホに夢中になり、睡眠不足で授業中眠くなり、
そのために成績が良くないというお子さんもいるでしょうが、
授業をきっちり聞いてさえいれば、それで万事解決というわけにはいかないでしょう。
以前指導した高校生は、小さい頃からの早寝の習慣が高校生になっても続き、
夜はがんばりがきかないとこぼしていました。